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運動 レッグレース👣

こんにちは、キッズ大坂の吉田です🍇

 

先日の運動の日は、「レッグレース」をしました👣

レッグレースとは、足を使ってモノを引っ張るゲームです👣

 

まずは、テープでつなげた長ーい新聞紙

 

お次は縄跳びの縄

 

 

最後は「縄跳びの縄に水の入ったペットボトルをつなげたモノ」でしたが!写真がないのはご愛嬌ということで

 

足の指を使うことは、いいことがいっぱい🌟足の柔軟性を整えたり、疲労軽減や姿勢の改善に効果があるようですよ👣

 

 

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